Studie: Schüler können lernen, Kopfschmerzen zu vermeiden

Kopfschmerzen bei Kindern und Jugendlichen wurden lange Zeit wenig beachtet, gleichwohl leiden immer mehr Schüler unter diesen Beschwerden. Eine Studie zeigt jetzt, was Schüler vorbeugend tun können.

Eine Gruppe von Ärzten verschiedener Fachrichtungen aus München hat untersucht, ob eine Aufklärung über die Zusammenhänge zwischen Kopfschmerzen und Lebensgewohnheiten, Stress und körperlicher Aktivität zu einer Besserung im Verlauf führen kann.

Nun liegen die ersten Ergebnisse dieser Studie vor. “Im Rahmen einer Schulstunde nahm eine Hälfte der Schüler an einer strukturierten Aufklärung über Kopfschmerzen teil, die andere Hälfte erhielt diese erst zum zweiten Erhebungszeitpunkt sieben Monate später”, sagt Prof. Dr. Andreas Straube, Präsident der Deutschen Migräne- und Kopfschmerzgesellschaft (DMKG).

Etwa 80% der 12- bis 15-jährigen Schüler berichteten über Kopfschmerzen und der Vergleich beider Gruppen zeigte, dass die Wahrscheinlichkeit, dass sich der Kopfschmerz über den Zeitraum zwischen der ersten Datenerhebung und Aufklärung signifikant häufiger in der Interventionsgruppe besserte. Bei mehr als einem Schüler in jeder Klasse verschwanden die Kopfschmerzen durch die Aufklärung. Durch die Aufklärung war also die Chance, in den nächsten sieben Monaten die Kopfschmerzen zu verlieren, um 77 Prozent höher als ohne entsprechende Information. Am meisten profitierten die Schüler, die primär an Spannungskopfschmerzen litten.

Die Studie MUKIS (Münchner Untersuchung zu Kopfschmerzen bei Gymnasiasten) erhob bei insgesamt knapp 1.700 Schülern aus Münchener Gymnasien die Häufigkeit von Kopfschmerzen als auch andere Beschwerden. Sie ist weltweit die erste Studie, die im Rahmen einer epidemiologischen Verlaufsstudie zeigen konnte, dass eine niedrigschwellige Aufklärung über Zusammenhänge bei Kopfschmerzen, die nur relativ wenig Zeit in Anspruch nimmt, zu einer Verbesserung der Kopfschmerzprognose bei Jugendlichen führt. Für die Zukunft ist geplant, die erworbenen Kenntnisse in eine größere Studie zu der Frage Kopfschmerzprävention einzubringen. Ziel sollte sein, eine solche Gesundheitserziehung als einen festen Bestandteil der Schulerziehung zu etablieren.

Literatur: Lucia Albers, F. Heinen, M. Landgraf, A. Straube, B. Blum, F. Filipopulos, S. Lehmann. U. Mansmann, U. Berger, Y. Akboga, R. von Kries. Headache cessation by an educational intervention in grammar schools: a cluster randomized trial. European Journal of Neurology 2014, in press.

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