Sommervortragsreihe „Innere Balance“ an der ALH

Vom 20. August 2019 bis 11. September 2019 erwarten uns an der ALH-Akademie drei spannende Online Vorträge unter dem Motto „Innere Balance“. Dozenten aus den verschiedenen Bereichen führen in die Themen Achtsamkeit, Selbstliebe und psychische Stärke durch naturheilkundliche Verfahren ein und geben wertvolle Tipps zur praktischen Umsetzung. Die Vortragsreihe ist kostenlos und kann auch besucht werden, wenn Sie kein Teilnehmer an der ALH-Akademie sind.

Unser erster Vortag von Caroline de Jong findet am 20. August 2019 unter dem Motto „Achtsamkeit – finde deine Basis zur Selbstfürsorge“ statt. Hier bekommen Sie die Grundzüge der Achtsamkeit vermittelt und lernen, wie Sie diese zur Selbstfürsorge nutzen. Wie begegnen wir Situationen im Hier und Jetzt? Wie kommen wir bei uns selbst an? In interaktiven Übungen erlernen Sie Empfindungen bewusst wahrzunehmen und Situationen zu reflektieren. Wir vermitteln Ihnen, welche Möglichkeiten die Achtsamkeit uns bietet, auf uns zu hören, uns besser zu fühlen und für uns selbst zu sorgen.

Am 04. September 2019 folgt der Vortrag „Selbstliebe – Umarme dein inneres Kind“ von Jürgen Großmeyer. Hier wird ein Einstieg in das Modell des inneren Kindes gegeben Sie werden mit auf eine Reise in die verborgenen Seiten Ihres Inneren genommen. Spricht gerade unser erwachsenes Ich oder reagiert gerade unser inneres Kind? Sie lernen sich selbst zu reflektieren, die unterschiedlichen Anteile in Ihnen anzunehmen, sich selbst zu trösten und somit eine starke Basis zu schaffen, um sich selbst zu lieben. Praktische Übungen zur Selbstreflektion und Selbstliebe runden das Programm ab.

Als letztes hält Stefanie Koenigs am 11. September 2019 einen Vortrag zum Thema „Naturheilkunde – Stärke deine Psyche mit der Kraft ganzheitlicher Medizin“. Hier erfahren Sie, was Sie zu ihrem eigenen seelischen Wohlbefinden beitragen können. Mit Hilfe von einfachen Mitteln und Anwendungen (Rezepturen und Kurzanleitungen) lernen Sie, wie Sie selbst ihre psychische Widerstandskraft aktivieren können. Die Veranstaltung steht unter dem Motto: Jeder Mensch ist anders, für jeden ist etwas dabei. Denn die ganzheitliche Natur und -heilkunde hält eine Vielzahl von Möglichkeiten bereit. So lernen Sie einen “Bunten Blumenstrauß” an umsetzbaren Methoden kennen, z.B. im Bereich der Aroma- und Phytotherapie, Homöopathie, Nutzung von Schüssler-Salzen, Bachblüten und im Bereich der Ernährung.

Sie können sich ganz einfach per E-Mail an info@alh-akademie.de für die Online-Vorträge anmelden. Wer an allen drei Vorträgen teilnimmt, erhält am Ende auf Wunsch ein Abschlusszertifikat.

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